day71 朝散歩にいった そのあと寝ちゃったけどオッケー 早起きできたの偉い day72 朝散歩からの午前寝 午後はカフェで書きもの作業 day73 朝散歩からの午前寝コース 午後は病院いってきた スッキリした day74 体調悪くてダウン day75 ごーとぅーとらべる リ…